东北网鸡西8月13日讯 据调查，50%~80%的皮肤伤害是在18岁前发生的，因此父母应当从小教会孩子们如何安全地在太阳下嬉戏。正确的防晒措施可以有效降低孩子未来换皮肤癌的机会。通常孩子的皮肤较大人白皙，因此让孩子无保护的暴露在日光下是极其危险的。

　　为了能让孩子安享阳光，我们在此为您提供一些小建议：

　　1.躲开一天中紫外线最强的时刻

　　当太阳高过头顶时，即一天中紫外线照射最强的时候(通常在北半球，这个时间是上午10时到下午4时)。

　　2.遮挡

　　最好的防晒方法就是选择可以阻挡紫外线的衣服，如何判断衣服是否可以有效阻挡紫外线呢？其实方法很简单，只要你不能通过衣服看到自己的皮肤，那么通常对于紫外线而言，这件衣服就足够厚了。

　　3.选择适当的防晒霜

　　市场上有很多适合孩子使用的防晒霜，因此，购买时只要选择合适的防晒系数即可。但应注意不要片面追求过高的SPF值，一般来说只要为孩子选择SPF指数为15的防晒霜即可，需要注意的是即使使用防水型防晒霜，你仍旧需要每2-3小时为孩子重新涂抹一次，以保证效果。

　　4.为孩子购买太阳镜

　　紫外线在入侵皮肤的同时也会对孩子的眼睛造成伤害，因此，你需要为孩子购买太阳镜。需要注意的是，不是所有的太阳镜都能有效的过滤紫外线，购买时应选择能够100%过滤紫外线的产品。