东北网鸡西12月4日电 多利用微波炉。微波炉煮食速度快，如果只煮少量的食物或是冷菜加热，可以交给微波炉。

　　购买冰箱应挑选高能源效益的型号。单门冰箱最省电，其次是上下格双门冰箱，再次才是左右开双门冰箱。而冰箱容积也应以符合家庭需要为佳。

　　电水煲要煮沸的开水不宜过量，只需足够您的需要便可。应选用当水煮沸后便自动关掉电源的电水煲。

　　冰箱宜避免放置于太阳直射的地方，也不要放近煮食炉具或任何其他发热物体。冰箱顶及两旁应保留30厘米空间，背面则至少需预留4厘米空间散热。冰箱储存的所有食物应先封好及排列有序，让冷空气可流通无阻。切勿将高热或温暖的食物放进冰箱内，应先行让食物冷却至室温。更不要把常温保存即可的食物都放进冰箱，占用空间。