东北网鸡西4月29日电 老师：学校对面住宅楼开了好几家卖零食的食杂店。每天放学，同学们争先恐后地在那里购买各种各样的零食，吃零食已经成了一种普遍现象。那么，零食对我们是有利还是有害呢?我们应当怎样面对零食?今天，几位小记者对此展开讨论，发表自己的见解。

　　孙萌：我认为，在校园中，我们应该拒绝零食，父母挣钱很不容易，如果我们将钱用来大买零食，满足自己的“馋欲”，这是一种挥霍浪费。

　　孔耀仙：我同意孙萌同学的看法。在学校吃零食，不利于养成良好的习惯。有些同学一下课就买“零嘴”，形成一种很不好的习惯。有些同学上课也偷偷吃，是不尊重老师的表现。长此以往，很不利于同学们自律能力的培养和纪律观念的形成。

　　宋思雨：零食的卫生问题是比较差的，想以零食来解决肚子问题是对自己身体的不负责任。小卖部里很多零食都不是正规厂家生产的，有的还是“三无产品”，卫生很难保证，吃这些零食是很不安全的。有些文具店“挂羊头卖狗肉”，在屋内隐蔽角落卖零食。

　　孙萌：课间吃零食的危害，随后即要聚精会神地上课，这样既不利于食物的消化，又影响了上课的效率。我们吃的这些零食，大多色彩鲜艳，很是诱人。我曾在报纸上看到，说大凡色彩鲜艳的食品，基本上都含有了化学添加剂，长期食用化学添加剂对人有害无益。我们总不能因为吃零食而损害自己的身体健康吧?

　　宋思雨：我们早上7点多就上课，很多同学来不及吃早饭，只好急匆匆饿着肚子来上学。如果不在课间吃点零食，那就只能饿一上午了。边上课，肚子边叫，能上得好吗?

　　张宇阳：现在天气渐渐热起来了，很多同学去食杂店买饮料喝。

　　韩美琪：喝开水是最好的解渴办法。我听一位老师说，像“可口可乐”、“百事可乐”，这一类的碳酸型饮料在美国是被称为“垃圾食品”的。因为这类“泡沫型”饮料很容易使人发胖，尤其是青少年。

　　张宇阳：吃零食也影响我们的校园环境。同学们吃完零食，得到口头的享受之后，往往会把包装袋、饮料瓶随手一扔就走。如果这类同学多的话，干净的校园就会遍布垃圾了。

　　贾士朋：其实，零食包装袋对环境的影响还远不止这点。我们都清楚，这些包装袋大多是些很难降解的材料，处理这些垃圾现在一般只有两种方法：焚烧法和深埋法。若用焚烧法，燃烧产生的气体有毒，会严重污染环境；若用深埋法，需上百年或数百年才能降解。

　　老师：刚才，大家就零食的利与弊展开了热烈的讨论。在校园中吃零食弊大于利，已是不争的事实。但是，对于那些习惯于吃零食，又缺乏自制力的同学，又有什么办法可以帮助他们勇敢地对零食说“不”呢?

　　孔耀仙：我认为根本的办法是靠自己。我们会遇到各种各样的诱惑，这都需要我们有对自己说“不”的决心和勇气。我想，零食也是一种诱惑吧，学会自我抵制诱惑，是十分必要的。既然如此，为什么不让我们从小小的零食开始做起呢?

　　韩美琪：对于自制力不强的同学，我觉得可以让家长限制他们的零花钱。

　　孙萌：我认为我们还可以用不吃零食节省下来的零花钱做一些有意义的事情，比如说买树苗植树呀，捐给希望工程呀，还可以捐给灾区人民。

　　老师：同学们踊跃地发言，献出了好多的妙计良策。现在，同学们有没有决心对零食说“不”?

　　齐：有!