东北网鸡西5月29日电 黑龙江司法警官学院李洪吉老师说，灾难发生后，我省的数支救援队赶赴灾区。由于救援者没有受过相应的心理培训，常常会出现由于对生还者及其创伤的同情和共情，而使自己出现严重的身心困扰，甚至心理崩溃。在这种情况下，社会的鼓舞和亲人的关怀，可以给他们力量，缓解心理压力。

　　李洪吉说，在救援一线的官兵和医务人员，由于身心极度疲劳，休息与睡眠的不足，易产生生理上的不适感。在心理上，对经历的一切感到麻木与困惑，因心力交瘁、筋疲力尽而觉得生气。此时，社会各界对他们的鼓舞、此次救援的重要意义和方方面面的高度评价以及荣辱观，都起着非常重要的作用。同时，来自家长、亲人、同事和朋友的问候都会给予他们克服困难的勇气。建议救援者的单位领导、亲人和朋友，可以通过电话、短信等方式，缓解他们的心理压力。