进入夏季，防晒成了现代女性十分关注的话题。许多女性都在想，该选择和使用什么样的防晒护肤品。

　　购买防晒护肤品前，必须先了解自己属于什么肤质。夏季由于油脂分泌不同，肤质会有所改变。油性的肌肤比较容易长痘，应选择渗透力较强的亲水性防晒用品，如露状防晒品，防晒油、隔离霜类是大忌。干性皮肤适合霜状防晒品；中性皮肤没有什么限制，通常乳液状的防晒霜适合各种皮肤。

　　另外，根据每个人接触阳光的不同情况，选购防晒品的SPF(防晒系数)也不同。SPF值越高，防晒时间越长。上班族接触阳光的机会较少，防晒指数在15以下即可。如果常常外出，可选用SPF20左右。如果去游泳或在烈日下做运动，那需要SPF30以上的防晒保护。最好在购买之前，在手腕内侧体验一下。10分钟内如果出现皮肤红肿或者瘙痒，说明对这种产品过敏。

　　不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，出门前10～20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。