广大市民朋友们：

　　新春佳节将至，随着跨省、跨区域人员流动增多、交往频繁，人员流动和聚集性活动增加，为了保障您和家人的身体健康，早日返乡阖家团圆过个好年，我们发出如下健康提示：

　　一、进行健康监测。请您避免带病出行、返乡；出行返乡前随时关注自己的健康状况；推荐自驾出行，错峰出行，出行期间要全程佩戴口罩，65岁以上老年人、严重基础病患者等尽量避免出行。

　　二、做好个人防护。规范佩戴口罩，保持社交距离，做到勤洗手、常通风、少聚集。返乡初期尽量避免与家中老年人、孕妇及婴幼儿和亲友接触，出入公共场所请保持安全社交距离。

　　三、减少聚集活动。返乡后尽量不到人员密集、空气流通差的场所，65岁及以上老年人、严重慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等尽量不前往农村集市，不参加庙会、文艺演出等聚集性活动。倡导红白喜事简办，避免大操大办。

　　四、呵护一老一小。家中老年人出现剧烈咳嗽、呼吸费力、体温大于39℃或者服药后高热不退，血氧饱和度小于93%，需要警惕并及时就医；当儿童出现发热超过3天，精神状态差、频繁呕吐、食欲下降、呼吸增快、抽搐等，需及时就医； 3月龄以下婴儿，只要出现发热，建议及时就医。

　　五、及时咨询诊疗。出现发热、咳嗽、乏力、咽痛等症状时，可通过“健康龙江新冠医疗服务”小程序及时进行健康咨询；无症状感染者、轻型可居家治疗，不外出；出现多日持续高热、呼吸困难等情况的，请立即到医院就诊。

　　六、养成良好习惯。保持戴口罩、勤洗手、规律生活、充足睡眠，多吃水果蔬菜，多食用富含蛋白质的食物。家庭要适时通风和消毒；家中人员有不适症状时，建议减少拜访活动、不接触访客。

　　七、主动接种疫苗。无接种禁忌、符合接种条件的居民应全程接种新冠病毒疫苗，符合条件时及时进行加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种，做到“应接尽接”。

　　广大市民朋友们，走出风寒料峭，必是春暖花开。每个人都是自己健康的第一责任人，不论您是返乡团聚，还是就地过年，请您主动配合做好疫情防控，维护好个人和亲友的身体健康。让我们守望相助，凝聚彼此的温暖与力量，度过一个健康、安全、祥和的新春佳节!

　　鸡西市应对新型冠状病毒感染

　　疫情工作领导小组指挥部

　　2023年1月15日