我们脸上的肌肤经常暴露在风、空气、烟雾、灰尘等污染之中，受到阳光的侵害，此外，皮肤还受到季节变化、饮食、药物等因素的影响。因此，幸福女人要想拥有靓丽肌肤，必须懂得根据自己的年龄养护肌肤。
1 20岁开始精护肌肤
20多岁的肌肤正是风华正茂、吹弹即破的阶段，距离老化好像是很远的事，但年轻女性因活力旺盛，经常玩得通宵达旦，没让肌肤充分休息，加上参加大量的户外活动，长时间暴晒，肌肤受损却没仔细打理，令老化过程加速，累积相当日子后，对镜细心观察，一些不太显眼的干纹、表情纹全都爬出来，毛孔又粗又大，肤质变干，老化现象明显。
[美丽提示]
1.彻底清洁肌肤以畅通毛孔；每星期敷一次面膜，可助肌肤恢复光滑。2.使用水分高、油分少的润肤液来补湿。3.避免过分控油令肌肤因缺水而分泌更大量的油脂，变成越控越油。4.清洁肌肤后用不含酒精成分的爽肤水，有助清除残余物，并平衡肌肤的酸碱度与油脂分泌。5.肌肤在20多岁所受紫外光侵袭，可能在30岁，甚至40多岁才显现，所以防晒工作十分重要。
2 30岁延缓肌肤老化
女性进入30岁，肌肤衰老迹象开始增多，特别在是一些“脆弱”部位，如唇边、眼角、前额等地方可找到皱纹的痕迹，肌肤不再像过去那样柔滑，肤色不均，一些微细伤口及暗疮印，都需要较长时间才能恢复。加上在20多岁时受强烈的紫外线侵害而又欠缺防晒保护，那么，雀斑便在此时显得格外清晰，数量亦大大增加。
[美丽提示]
1.由于油脂分泌以及胶原蛋白数量减少，肌肤细胞氧化情况严重，因此需使用具抗氧化成分的护肤品，可以补湿、修复受损细胞，紧致肌肤，尤其含有维他命的精华素更可对付色斑、干纹及幼纹。2.每星期进行一次性质温和的深层护理，可加速分解黏附肌肤已死亡细胞的蛋白质，令死皮脱落，肌肤即时恢复光泽。3.使用高度补湿的按摩面膜，轻轻按摩面部，可加快血液循环，强化肌肤的吸收能力，滋润肌肤。
3 40岁逆转老化时钟
经年累积下的肌肤问题，在这阶段会肆意出现，像笑纹、眼袋、肌肤松弛、色斑与老人斑等。荷尔蒙分泌减少，骨胶原大量流失，要挽救失色容颜，防止情况恶化，便要在补救及增加肌肤弹性方面多下工夫。
[美丽提示]
1.避免使用去油力强的洁肤用品，否则令肌肤更干。2.使用含维他命C、E、骨胶原等抗衰老成分的护肤品。3.定期做深层清洁及防皱的特别护理，增加每星期做补湿面膜的次数，以加强肌肤含水量及养分。4.洁肤前用杏仁油按摩面部，抹掉后再洗，可滋润肌肤。5.一些具光线折射作用的优质化妆品，可令肌肤看来平滑细致。
