以往，我们一想到瘦身产品，难免联想到火上加油的“辣椒膏”，不适宜在夏天使用，还容易引起皮肤过敏。既已到夏日，自然会把产品从瘦身计划中剔除。现在市面上，出现更多的瘦身产品是加入了温和的纤体成分，涂上皮肤后不仅不觉得发烫，皮肤上还有清凉的感觉，有的瘦身产品更具有润肤成分，在纤体的同时还能充当一下身体的润肤乳。用它们来配合瘦身计划，会让你事半功倍。
瘦身，瘦什么？
到底是什么让身体看起来肥胖？答案是：过半原因是水肿和脂肪。瘦身产品针对的就是这两个部分。
身体内水分太多没有及时排出体外，然后水分就会进入皮肤组织形成水肿。脂肪也是造成肥胖外观的原因之一，并且比水肿更难以消褪。因而，有水肿型肥胖、脂肪型肥胖和混合型肥胖的说法。
顽固脂肪的形成是有一定过程的，脂肪堆积，先兆是橘皮组织的增多。肌肤表面轻轻一推，就会看见凹凸不平的橘皮迹象，从这个时候你就要开始警惕！
纤体，选什么？
市面上有多种多样的纤体瘦身产品，有不少更细分到对身体局部进行纤体。局部性瘦身产品的原理很简单，它在设计配方时不是针对身体的不同部位，而是针对不同部位形成脂肪的原因。例如手臂和腹部上多数是顽固脂肪，那就需要一些作用为打散脂肪的纤体霜。
瘦身产品通常以150ml~200ml的包装为主，一支就可以用3~4周。这个周期恰好是瘦身产品起码见效的持续使用时间。
简易测试：
据友谊商店化妆品专柜的销售员介绍，在我们身体上，某些部位可以更容易看出我们身体的肥胖情况。例如测试是否有水肿，按着脚踝上方的小凹陷处，若是脚部有水肿现象，就会感到微微的疼痛。当身体的肥胖现象较为明显时，若是用手捏腰上的肉，手感硬一些的是属于脂肪型肥胖，而软一些的则是属于水肿型肥胖。
当然，这些测试仅供参考，有一些人是水肿和脂肪的混合型肥胖，比较难分辨出来。考虑瘦身的时候，两方面原因都要注意。
局部纤体
娇韵诗柔美身体护理油
护理油能够加速新陈代谢，帮助身体水分排出。每天沐浴后在湿润肌肤上涂抹，在消除水肿的同时还有柔肤功能。
碧欧泉提拉紧致精华乳
提拉精华乳含有燃脂成分咖啡因，能促进脂肪分解，同时促进胶原蛋白合成，帮助肌肤恢复弹性。这是一款针对手臂和臀部上的顽固脂肪、塑造曲线的瘦身产品。
娇韵诗纤柔美体霜
纤体霜针对分解脂肪而设计，专门对付囤积在腹部、手臂等部位的顽固脂肪，同时还有消除肌肤横纹，紧实松弛皮肤的效果。
娇韵诗花样年华纤柔美腹霜
同是瘦身产品，这款美腹霜更适合于解决内分泌问题形成的肥胖，能预防和减缓脂肪囤积，补充皮肤胶原蛋白，其中高浓度的咖啡因能帮助排除多余脂肪。
全身纤体
娇韵诗完全纤体精华霜
温和的纤体霜主要以咖啡因帮助脂肪的分解。这款纤体霜还加上向日葵中的磷脂和七叶树中的七叶皂角，用这些成分来提高人体对咖啡因的吸收。它还含有帮助对付橘皮组织、水肿问题的成分，是一款适合于日常全身纤体产品。这款是该品牌纤体系列第五代产品，在专柜上相当热销，现在暂时缺货。
碧欧泉光感磨砂膏
在使用时需要一定按摩，能够去除身体角质。按摩时，发热的磨砂膏能加快微循环，促进身体对纤体成分的吸收，也有去角质、恢复皮肤光滑的作用。实际上，是模仿物理瘦身的第一个步骤。这款磨砂膏适合在沐浴前使用，并在沐浴时洗去，每周只能使用一至两次。
碧欧泉光感纤体精华露
纤体精华露含有多种纤体成分，原理在于柔顺囤积脂肪外的胶原纤维网，使到脂肪更容易分解，其中的纤体成分还能帮助分解脂肪，抚平橘皮。这是一款适合日常全身使用的纤体产品。
欧莱雅纤体紧致按摩啫哩
这款3月的新品，用突击式纤体护理创新捏合式按摩滚轮，以及Co-cafeine Cx咖啡因复合成分，内外夹攻最顽固、最根深蒂固的橘皮组织。捏合式按摩滚轮，模拟专业塑体按摩；Co-cafeine Cx咖啡因复合成分，萃取了山药、银杏叶、辣薄荷叶等成分，促进脂肪的分解。主要用在小腿根部、大腿、臀部、大腿根部、腹部，使用时按摩滚轮要与肌肤表面成45度。
明星经验
关琦：运动+饮食+产品
“亚洲美皇后”、世界小姐季军关琦今年夏季出席某次活动时，以现身说法为爱美的女性讲授纤体秘方。她说完美身形=有针对性的纤体产品+均衡的饮食+适当的运动+持之以恒的毅力和决心。
莫文蔚：腿部抹紧致润肤乳
莫文蔚最傲人的就是腿长，她坦言一半靠天生，一半则靠后天保养。她平时会进行一些专门美腿的运动，比如做倒立和空踢等动作，运动后还要在腿部涂抹一层紧致肌肤的润肤乳，让自己的双腿又纤瘦又光滑。
大S：按摩板推刷除“橘皮”
大S在她的《美容大王》里说到，大腿和臀部的交接处常会出现橘皮组织，所以她推荐大家用纤体产品，配合抓和捏的方式让它吸收，可以达到促进血液循环加强新陈代谢的效果；或者还可以用按摩板从大腿根部往臀部方向推刷，直到又热又痛，对于消除橘皮组织和消水肿都很有用。
吴佩慈瘦身秘方
吴佩慈是公认的九头身长腿美女，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例：一是膝盖没有赘肉；二是脚踝的紧致度；三是小腿肚要高。她厉害的美腿秘密是每天必涂薰衣草乳液，放松松弛小腿肌肉。按摩方法是乳液在手中搓揉，产生温度更易吸收；小腿按摩一定要由下往上；几个穴道重点按摩（小腿胫骨一线、排水的穴道、足三里、膝盖下方的淋巴），这样按摩可以使淋巴不能阻塞，不易造成浮肿。膝盖一定用腿部专用的按摩霜。
