东北网鸡西1月26日讯 据营养专家介绍，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。女性食用墨鱼有养血、明目、通经、安胎、利产、止血和催乳等功效。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。下面介绍几款墨鱼食疗方：

　　取鲜墨鱼2只洗净，与瘦猪肉250克一起炖熟，食盐调味，每日一次，5天为一疗程，治妇女带下。

　　用墨鱼250克，洗净切片，加生姜30-50克切成姜丝，加油盐同炒佐膳，可补血通经，治血虚经闭。

　　将墨鱼肉与猪蹄炖汤饮服，5日为一疗程，对妇女产后乳汁少有效。