东北网鸡西4月13日讯 秋天是苹果丰收的季节，用苹果排毒效果不错，还能改善皮肤干燥、过敏性皮肤炎、便秘等症状。

　　苹果里脊卷套餐

　　材料：苹果半个、里脊肉两片紫菜、葱段。调味料：酱油两茶匙、盐、糖少许。做法：苹果洗净切成一厘米长条状，里脊肉切薄片加调味料腌入味。将紫菜切成里脊肉大小，依序放肉片、苹果条、葱段后卷紧，用竹签交叉插入一片苹果、一个肉卷，入烤箱烤二至三分钟即可。